Psicóloga en Móstoles, especializada en técnicas basadas en la evidencia científica. En mis sesiones me esfuerzo por crear un espacio seguro, donde puedas ser tú sin filtros ni etiquetas. Te aportaré herramientas y recursos, y trabajaré porque sea un tiempo que merezca la pena y sea productivo. Sé que estás en un momento de tu vida en el que necesitas respuestas y soluciones, y procuraré aportar todo lo que esté en mi mano para que las encuentres.

Soy psicóloga general sanitaria especialista en intervención en procesos de ansiedad y depresión, regulación emocional, dificultades en las relaciones y baja autoestima. Mi enfoque terapéutico se basa en el empleo de técnicas basadas en sólida evidencia científica, teniendo siempre como base la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso.

En la actualidad, compagino mi trabajo en la “Red de Atención Social a personas con enfermedad mental grave y duradera” con la práctica clínica privada. Mi experiencia me ha permitido conocer historias que me han nutrido tanto personal como profesionalmente, lo que me ha convertido en una verdadera apasionada de la psicología. Por ello, estoy en continua formación tanto formal como autodidacta para poder dar lo mejor de mí en cada sesión, aportando a mis pacientes herramientas y recursos eficaces siempre que puedo.

Pretendo crear un espacio seguro y de absoluta confianza en cada sesión, libre de juicios y etiquetas. Entiendo el proceso de psicoterapia como una oportunidad para aprender y desaprender, así como para construir nuevas formas de relacionarte contigo mismo (y, por lo tanto, con los demás).

Si estás leyendo esto, es posible que estés pasando por un momento difícil o confuso en tu vida, y quiero que sepas que no estás sola/o. O simplemente quieres conocerte mejor a ti mismo/a. Tener apoyo psicológico es un paso muy importante hacia tu bienestar. Haz la mejor inversión que puedes hacer por ti: déjame ayudarte a convertirte en tu mejor compañía.