CÓMO PUEDE AFECTAR LA SOBREPROTECCIÓN EN LA INFANCIA
Cada vez nos es más importante dotar de atención y cuidado a nuestros hijos/as para evitar caer en estilos de crianza negligentes, ya que sabemos que estos tienen consecuencias graves para su desarrollo y salud mental. Pero, ¿alguna vez como madre o padre te has preguntado si les estás protegiendo demasiado? Es natural que nos […]
¿Sabes decir que no, sin sentir culpa?
Decir «no» puede ser difícil para muchas personas. Ya sea por temor a herir los sentimientos de alguien, por sentirse obligados a cumplir con las expectativas de los demás o por simplemente querer agradar, es común que muchas personas tengan dificultades para negarse a algo sin sentir culpa. Sin embargo, aprender a decir «no» de […]